産後ダイエットを始めて1週間。 体重→67.0キロ マイナス3.4キロ 体脂肪率→35.6% マイナス0.8% 糖質制限ってすごー! 最初の1週間は水分が減ってるだけらしいんだけど、3キロ減はちょっと嬉しい… 旦那も一緒にダイエットを始めていて、彼は私よりも厳しい糖…
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